竹北自助餐好貴 上次只夾一點點就算我95 為了不超支太多 直接當乞丐超人 控制預算 可是怎麼吃都吃不飽耶 到底要多瘦多輕 超商便當的熱量才夠用 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.tw), 來自: 42.73.42.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://web-ptt.tw/WomenTalk/M.1686848692.A.795
TakanasiRika: 大概下雨天出去不撐傘也不會淋濕的 114.136.103.29 06/16 01:21
TakanasiRika: 程度吧 114.136.103.29 06/16 01:21
todao: 現在不吃超商便當惹,也沒比較便宜180.217.243.242 06/16 01:24
todao: 唯一優勢是半夜沒地方買才去180.217.243.242 06/16 01:24
Xa73: 買米,每天自己帶一碗 98.33.90.127 06/16 02:06
Hathael: 有錢人為啥都想包養 98.33.90.127 06/16 02:06
molamolajump: 你錢包夠厚就會飽了 36.227.52.49 06/16 02:11
nt880245: 48左右吧 27.52.199.202 06/16 02:27
tinybunny: 三角飯團就夠了,但沒瘦喝水也會胖T.T 27.51.96.159 06/16 07:19
tinybunny: 習慣吃少量食量就會變小,先改習慣預 27.51.96.159 06/16 07:20
tinybunny: 算就很好控制 27.51.96.159 06/16 07:20
yovroc: 亞洲最大包養網上線啦 27.51.96.159 06/16 07:20
xulu0: 要先餓ㄧ段時間,等胃變小了習慣那個量就 111.83.239.56 06/16 07:33
xulu0: 不會餓了,但是也不一定會瘦啦 111.83.239.56 06/16 07:33
cd0909: 再加兩顆蛋或一瓶豆漿就可以吃飽了 101.10.109.229 06/16 09:57
Linfa: 超商有5.3豆奶之類,一瓶喝完超撐,推 1.200.243.83 06/16 10:13
happy30534: 大概要像join 一樣瘦吧 101.12.47.195 06/16 11:55
helgalie: 我哥上包養網被我抓包.. 101.12.47.195 06/16 11:55
peileel: 只要在減脂的人就很夠 49.217.128.51 06/16 15:02
peileel: 每次從WG運動完不知道吃什麼就會吃超商 49.217.128.51 06/16 15:03
peileel: 因為熱量都寫得很清楚 49.217.128.51 06/16 15:03
peileel: 但超商便當蛋白質偏少 49.217.128.51 06/16 15:03
peileel: 還會再補雞胸肉或雞胗 49.217.128.51 06/16 15:03
OREOMZA: 有人包養過洋鬼子嗎 49.217.128.51 06/16 15:03