※ 引述 《windowsill》 之銘言： : 我覺得走路真正的目的不是為了消耗熱量 : 而是避免久坐 : 讓肌肉、血管和器官有活動的機會 : 各位打電動要記得每一個小時起身走走 : 這真的有差 買升降桌 打到牙起來 把桌子升起來 站著打 也可以避免久坐 對啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(web-ptt.tw), 來自: 146.70.223.202 (日本) ※ 文章網址: https://web-ptt.tw/Marginalman/M.1752133115.A.644

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→ yulis: 站著打手槍 07/10 15:46